Páginas
Blog
Bibliografía Yogui
Yoga Sutras de Patanjali
Teoría y técnica
Budismo y meditación
Gurus
Asanas
Pranayama
Ashtanga Yoga
Hatha Yoga Pradipika
Yoga Mala (Pattabhi Jois)
Galeria
Sri T Krishnamacharya
Yoga chanting
Yoga Makaranda (Krishnmacharya)
Anatomía / Fisiología
Upanishads
Escuela en Buenos Aires
Youtube
16 abr 2014
Asanas: Utpluthih
Llamada también Tolasana, o postura de báscula, ya que es similar a una balanza.
Efectos: fortalece las muñecas, las manos y el abdomen. Mismos efectos de
Padmasana
.
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Nota: solo los miembros de este blog pueden publicar comentarios.
Entrada más reciente
Entrada antigua
Inicio
Ver versión para móviles
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
Llamada también Tolasana, o postura de báscula, ya que es similar a una balanza. 
Llamada también Tolasana, o postura de báscula, ya que es similar a una balanza. 
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Nota: solo los miembros de este blog pueden publicar comentarios.