Páginas

16 abr 2014

Asanas: Utpluthih

Llamada también Tolasana, o postura de báscula, ya que es similar a una balanza. 
















Efectos: fortalece las muñecas, las manos y el abdomen. Mismos efectos de Padmasana


No hay comentarios:

Publicar un comentario

Nota: solo los miembros de este blog pueden publicar comentarios.