16 nov. 2016

Yoga sutras de Patanjali capítulo I, verso 2, comentarios de T. Krishnamacharya


Yoga Sūtra Capítulo I, verso 2



योगश्चित्तवृत्तिनिरोधः ॥२॥
yogaḥ citta-vṛtti-nirodhaḥ
El yoga es la contención de las fluctuaciones en la psique.
yoga - el acto de unircitta - psiquevṛtti - fluctuación, ocupaciónnirodha - contener



Comentarios y reflexiones
T Krishnamacharya:


"Citta Vṛtti Nirodha, el estado de la mente en el que ninguna distracción proviene de estímulos externos indeseables y el individuo es capaz de elegir un objeto de enfoque, idealmente Īśvara".


"En el segundo y tercer Sūtra los medios para realizar Samādhi y la verdadera naturaleza de Jīva son explicados.
El término utilizado en esos Sūtras es Draṣṭṛ
- aquello que percibe y ayuda en la percepción ".
- Comentario de Krishnamacharya a Yoga Sūtra Capítulo Uno verso 23

"Otro término para Citta Vṛtti Nirodha es Dhyānam, el estado de la mente en el que se focaliza, visualiza y permanece con Īśvara. "

"El Dhyānam ideal, que se vuelve más fácil con la práctica, requiere ciertas preparaciones para reducir la tendencia de la mente a distraerse,ya sea por estar nerviosa y agitada, o embotada e inerte. De estos preparativos los principales son la dieta adecuada y Prāṇāyāma. "



Fuente: traducción al español del texto por Patricia Aballay, de la publicación de Paul Harvey de su sitio web.

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