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28 feb 2019
Suptapada Parsvangushtasana. Yoga Makaranda de Krishnamacharya (parte 4.15)
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15. Suptapada Parsvangushtasana (Figura 4.42, 4.43, 4.44, 4.45) Esto tiene 23 vinyasas. Hasta el 8vo vinyasa, esto sigue e...
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